Kropsterapi 75 min.
Kropsterapi er en holistisk behandlingsform, der både arbejder på et fysisk, mentalt og emotinelt plan, og tillader dermed kroppen at bearbejde og slippe de følelser, der sætter sig som fysiske spændinger. Kropsterapien skaber forbindelse fra det fysiske til det psykiske, og omvendt, og bringer mennesket tættere på følelsen af helhed.
Body work/Somatic therapy is a holistic form of treatment that works both on a physical, mental and emotional level, and thus allows the body to process and release the emotions that manifest themselves as physical tensions. Body work therapy creates a connection from the physical to the mental and vice versa and thereby brings the individual closer to the feeling of wholeness.
Fysioterapi 75 min.
Fysioterapi er fokuseret på at smertelindre, samt øge bevægelighed, velvære og performance. Det bygger på de bedste teknikker jeg kender fra fysioterapien, samt en dyb forståelse af anatomi og fysiologi.
[English] Physiotherapy is focused is on pain relief as well as increasing range of motion, physical wellbeing and performance. It builds on the best techniques I know from physiotherapy combined with a deep understanding of anatomy and physiology.